Fitness Hyrox

FITNESS HYROX

Locatie: Maasland
Zaal: PowerBase

Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau. Een training duurt 50 minuten. Iedere week passen wij de training aan. Uiteraard blijven oefeningen terugkomen. Op deze manier kunt u uw oefeningen eigen maken, uw techniek en conditie verbeteren en geeft het de uitdaging die u nodig heeft in de fitness!

 

Wat kunt u verwachten!

Minimaal 10 verschillende (functionele oefeningen). Na een aantal oefeningen is er een cardio of buikspier gedeelte. Hierna doet u de resterende oefeningen.

U bepaalt zelf de intensiteit van de oefening. Iedereen doet het individueel op zijn of haar eigen niveau.

maandag
5 juni vandaag
dinsdag
6 juni

Geen lessen

woensdag
7 juni
donderdag
8 juni
vrijdag
9 juni
zaterdag
10 juni

Geen lessen

zondag
11 juni

Geen lessen

maandag
12 juni
dinsdag
13 juni

Geen lessen

woensdag
14 juni
donderdag
15 juni
vrijdag
16 juni
zaterdag
17 juni

Geen lessen

zondag
18 juni

Geen lessen

Kom 2 weken gratis proef sporten* Start direct