Lesrooster volwassenen

Locatie Groepslessen

De onderstaande lessen worden gegeven op de locatie:

Maasland. Sportcentrum Life, Maassluiseweg 8, 3155 EJ Maasland;

Maassluis. Burg. Sportcentrum Life, Wesselinkstraat 2, 3145 SB Maassluis.

Abonnementen

Deze lessen vallen allemaal in het abonnement van €20,95 per vier weken voor onbeperkt sporten of de gezinspas van €31,95 per vier weken voor onbeperkt sporten. Klik hier voor de tarieven

 Deze lessen vallen ook in het abonnement van €17,50 per vier weken (16 tot 18 jaar) voor onbeperkt sporten als er genoeg plek is. Wil uw kind op sport maar heeft u geen geld om de contributie te betalen? Wij werken samen met het jeugdsportfonds. Voor meer informatie en de spelregels van uw gemeente kunt u kijken op Jeugdsportfonds

Volwassenen (18 jaar of ouder) hebben voorrang.

Lesrooster Volwassenen

Groepslessenzaal: BBBB/Insanity, Kick-bag en Zumba –  Lessmils lessen: Bodypump, Bodybalance, Bodycombat, BodyStep, Grit Strengt, Grit Plyo, Barre en Tone.
Spinningzaal: Spinning – Lessmils les: RPM

Klik in het rooster op een sport van je keuze voor meer informatie.

Maandag Groepslessenzaal                             Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland         
09:15 Bodycombat
10.15 Bodybalance
18:00 Bodypump
19:00 Zumba XCO
19:00 RPM
20:00 Small Group Training (aanmelden)
20:00 Bodypump Spinning
21:00 Aikido/Jiu Jitsu
Dinsdag Groepslessenzaal                          Maasland Groepslessenzaal                       Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland     
09:15 Bodypump
18:30 Grit Strength
19:00 Bodybalance Bodypump
19:00 Small Group Training (aanmelden)
20:00 BBBB / Insanity BodyStep
Woensdag Groepslessenzaal                           Maasland Groepslessenzaal                      Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland 
09:15 BBBB / Insanity Power yoga (aanmelden)
10.15 Yin yoga (aanmelden)
18.15 Grit Plyo
18.45 Barre
19:00  Zumba RPM
19:00 Bootcamp (aanmelden)
19:15 XCO
20:00 Bodycombat Spinning
Donderdag Groepslessenzaal                             Maasland Groepslessenzaal                        Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland 
09:15 XCO
18:30 Grit Strength
19:00 Bodypump Power yoga (aanmelden)
19:00 Small Group Training (aanmelden)
20.00 Small Group Training (aanmelden)
20.00 BodyBalance Yin yoga (aanmelden)
21:00 Aikido/Jiu Jitsu
Vrijdag Groepslessenzaal                           Maasland Groepslessenzaal                       Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland 
09.40 Barre
10.15 Grit Plyo
10:45 BBBB+ (vanaf 45 jaar)
Zaterdag Groepslessenzaal                    Maasland Groepslessenzaal                           Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland 
08:45 BodyStep
09:30  Spinning
09:45 BBBB / Insanity  Bodypump
Zondag Groepslessenzaal                     Maasland Groepslessenzaal                           Maassluis Spinning/Yoga zaal                                               Maasland 
09:45 Grit Strength
10:15 Kick-Bag
10:30 RPM
11:15 Zumba
12.30 Aikido/Jiu Jitsu vrij trainen

Sportcentrum Life bepalingen voor het lidmaatschap - Copyright © Sportcentrum Life 2015
Privacyverklaring Sportcentrum Life



Gerealiseerd door Kiem Online

Sportcentrum Life