Lesrooster volwassenen

De onderstaande lessen worden gegeven op de locatie:

Maasland. Sportcentrum Life, Maassluiseweg 8, 3155 EJ Maasland;

Maassluis. Burg. Sportcentrum Life, Wesselinkstraat 2, 3145 SB Maassluis.

Deze lessen vallen allemaal in het abonnement van €19,95 per maand voor onbeperkt sporten of de gezinspas van €29,95 per maand voor onbeperkt sporten .

Klik in het rooster op een sport van je keuze voor meer informatie.

Deze lessen vallen ook in het abonnement van €16,50 per maand (16 t/m 18 jaar) voor onbeperkt sporten als er genoeg plek is.

Volwassenen (19 jaar of ouder) hebben voorrang.

Groepslessenzaal: BBBB/Insanity, Kick-bag en Zumba –  Lessmils lessen: Bodypump, Bodybalance, Bodycombat, BodyStep, Grit en CXworx.
Thaibokszaal: Thaiboksen, Boksen en MMA
Spinningzaal: Spinning – Lessmils les: RPM

Maandag Groepslessenzaal                             Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                       Maasland Spinningzaal                                                 Maasland         
09.00 Thaiboksen
09:15 Bodycombat
10.15 Bodybalance
18:15 Bodypump
18.30 XCO RPM
19:00 Zumba Gevorderd sparren
19:15 XCO
20:00 Bodypump Thaiboksen beginners Spinning
21:00 Aikido/Jiu Jitsu
Dinsdag Groepslessenzaal                          Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                Maasland Spinningzaal                                                    Maasland
09:15 Bodypump
09.15 Hatha Yoga (aanmelden) 
18:30 Grit Thaiboksen beginners
18:45 Bodypump
19:00 Bodybalance
19:30 Thaiboksen dames
19:45 CXworx/Buikspieren
20:00 BBBB / Insanity
20:15 Grit
Woensdag Groepslessenzaal                     Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                     Maasland Spinningzaal                                                      Maasland
09:15 BBBB / Insanity
18:15 CXworx/Buikspieren
18:30 Thaiboksen gevorderd
18:45 Grit
19:00  Zumba RPM
19:15 XCO
19:30 Boksen
20:00 Bodycombat   Spinning
20.00 Bootcamp (aanmelden)
20:45 MMA
Donderdag Groepslessenzaal                             Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                  Maasland Spinningzaal                                                     Maasland
09:15 XCO
18:30 Grit Thaiboksen beginners
18.30 Hatha Yoga (aanmelden)
19:00 Bodypump Bodycombat
19:30 Thaiboksen dames
19.45 Hatha Yoga (aanmelden)
20:00 Bodybalance Bodypump
21:00 Aikido/Jiu Jitsu
Vrijdag Groepslessenzaal                  Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                          Maasland Spinningzaal                                                  Maasland
09.00 Thaiboksen
09.15 Hatha yoga (aanmelden)
10:15 Grit
10:45 BBBB+ (vanaf 45 jaar)
18:30 Gevorderd sparren
18:45 Grit
Zaterdag Groepslessenzaal                   Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                            Maasland Spinningzaal                                                    Maasland
09:30  Spinning
09:45 BBBB / Insanity  Bodypump per 2 Dec
10.00 Thaiboksen vrij trainen (tot 12.30)
10:45  BodyStep per 2 Dec
Zondag Groepslessenzaal                 Maasland Groepslessenzaal                     Maassluis Thaibokszaal                                                 Maasland Spinningzaal                                               Maasland
09:45 Grit
10.00 Thaiboksen vrij trainen (tot 12.30)
10:15 Kick-Bag
10:30 RPM
11:15 Zumba
12.30 Aikido/Jiu Jitsu vrij trainen

 

Sportcentrum Life bepalingen voor het lidmaatschap - Copyright © Sportcentrum Life 2015



Gerealiseerd door Kiem Online

Sportcentrum Life
SUPPORT CASPER ZATERDAG 25 JUNI SPINNINGMARATHON
Met de opbrengst steunen wij Support Casper!
Vanaf 20.00-01.00 uur is er een feestavond bij INZIGHT in Maasland met een surpriseACT!.
! BELANGRIJKE MEDEDELING !
Vrijdag 17 juni Maasland GESLOTEN
Morgen (vrijdag 17 juni) is de locatie Maasland gesloten i.v.m. asfalteren. De locatie Maassluis is geopend.

Onze excuses voor het ongemak.

Morgen (vrijdag 17 juni) is de locatie Maasland gesloten i.v.m. asfalteren. De locatie Maassluis is geopend. Onze excuses voor het ongemak.
VAKANTIE ROOSTER
Tijdens de zomervakantie zijn er wijzigingen in de openingstijden en het Rooster!
Geïnteresseerd in Aikido/Jiu Jitsu of een andere sport?
U kan 2 weken kosteloos komen proefsporten!
Wilt u graag van het aanbod gebruik maken?
Vul dan het inschrijfformulier in.
Bent u geïnteresseerd in crosstraining dan laten wij u weten wanneer wij starten en wat de kosten hiervan zullen zijn.
Zumba Outdoor Party
Outdoor Zumba Party, zondag 2 juli van 11.00-15.00
DJ + 6 zumba instructeurs Parkeerterrein voor sportcentrum Life Maasland. Maassluiseweg 8, 3155 EJ Maasland
NIEUW! Groepslessen Maassluis
Wij willen spoedig starten met de groepslessen in Maassluis. Als u zich opgegeven heeft laten wij u dit weten per email of sms.
De lessen worden gegeven op de locatie sportcentrum Life Maassluis. Ingang: Burg. Wesselinkstraat 2, 3145 SB Maassluis.