BBBB+ (vanaf 45 jr.) Maasland

BBBB+ (vanaf 45 jr.) Maasland

Zaal: Groepsleszaal
Borst – Buik – Billen – Benen. (BBBB) is een work-out van 60 minuten met muziek waarbij u de bovenstaande spiergroepen op een dynamische en statische manier traint en zo verstevigd, wat een betere houding tot gevolg heeft. Ook de conditie wordt aangesproken. De work-out is iedere week anders. Natuurlijk kun je de les aanpassen aan je eigen niveau.
In de lessen wordt onder andere gebruik gemaakt van: grote gewichten, kleine gewichten, dumbells, medicineballen, barbells en steps.
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10.30
11.00
11.30

Vrijdag

Geen lessen op deze dag!
Proefles aanvragen

Vermeld in het formulier waar u graag aan zou willen deelnemen. U kunt zich inschrijven voor meerdere proeflessen.

Klik op de onderstaande knop om naar het formulier te gaan.


Sportcentrum Life bepalingen voor het lidmaatschap - Copyright © Sportcentrum Life 2015
Privacyverklaring Sportcentrum Life



Gerealiseerd door Kiem Online

Sportcentrum Life
CORONA UPDATE
Beste leden van Sportcentrum Life, Met veel spijt moeten we jullie melden dat Sportcentrum Life per direct de deuren sluit tot in ieder geval 6 april. Wij volgen de richtlijnen van het RIVM en de overheid.

Klik hier voor onze Corona Update

De gezondheid van onze leden en medewerkers staan voorop! Bent u geïnteresseerd in een trainingsschema voor thuis, stuur ons een email op info@sportcentrumlife.nl. Wij danken u voor uw begrip en helpen u graag.

Voor verder informatie kunt u onze social media in de gaten houden.