Begeleiding

Begeleiding in het algemeen bij Sportcentrum Life

Wij bieden u een aantal manieren van begeleiding aan om u te helpen bij het bereiken van uw doel.

  • Begeleiding tijdens uw proefperiode of het maken van een schema voor een aantal maanden (individueel).
  • Life Goals (individueel).
  • Personal Training (individueel).
  • Begeleiding door de Fysiotherapeut (individueel).
  • Small Group Training (max 4 personen).

Begeleiding tijdens uw proefperiode of het maken van een schema voor een aantal maanden (individueel)

U kunt altijd vrijblijvend 2 weken komen proefsporten. Hier zitten geen kosten aan. Tijdens het inschrijven voor deze periode kunt u aangeven of u begeleiding wilt. Als u dit wilt maken wij een trainingsschema voor u naar uw wensen. Hier zitten geen kosten aan.

Als u al lid bent kunnen wij ook een trainingsschema voor u samenstellen. Dit is dan wel voor een aantal maanden en hier zitten ook geen kosten aan. U kunt als u komt trainen altijd vragen stellen. Wij willen wel benadrukken dat u zelf moet aangeven als u advies wilt of een trainingsschema. Wij helpen u graag.

U kunt hier ook altijd een email over sturen. Email: info@sportcentrumlife.nl

Life Goals (individueel)

Life Goals is een stok achter de deur als je van plan bent om gezonder te gaan leven. Of je nu af wil vallen, spiermassa op wil bouwen, je conditie op peil wil krijgen of wil herstellen van een blessure, wij zorgen er samen voor dat je je doel kan bereiken door op tweewekelijkse basis onder begeleiding te trainen en daarnaast de mogelijkheid om een op maat gemaakt voedingsplan te volgen! www.sportcentrumlife.nl/life-goals/

Heeft u interesse dan kunt u voor meer info en tarieven een email sturen naar tessa.sportcentrumlife@gmail.com

Personal Training (individueel)

Het doel van personal trainen is om u zo zorgvuldig mogelijk te begeleiden naar het doel dat u graag wilt bereiken. Heeft u uw doelen nog niet helemaal duidelijk in beeld dan helpen wij u bij het helder formuleren ervan. Samen stippelen wij aan de hand daarvan een traject uit en stellen we een plan van aanpak op. Zo weten we precies wat er voor nodig is en wat we moeten doen om succes te boeken.

Uiteraard is een eerste kennismakingsgesprek altijd vrijblijvend en kosteloos. U weet hierdoor zeker of u de juiste keuze maakt! U betaalt nooit meer dan €40,00 per sessie incl. btw

U kunt voor meer informatie altijd een email sturen. Email: info@sportcentrumlife.nl

Begeleiding door de Fysiotherapeut (individueel)

Heb je een pijnlijke schouder? Ben je al maanden bezig sterker of fitter te worden, maar zie je weinig vooruitgang? Heb je twijfels of de oefeningen die je doet wel goed zijn voor je knie? Schoot het afgelopen weekeinde tijdens de voetbalwedstrijd in je hamstring en wil je advies wat je nu het beste kan doen?

Kom langs op het gratis inloopspreekuur voor een kort adviesgesprek met onze (sport)fysiotherapeut!

U kunt op de link klikken om een afspraak te maken. www.sportcentrumlife.nl/inloopspreekuur/

Small Group Training (Maximaal 5 personen)

Door de kleine groep is er alle tijd voor de juiste begeleiding, aandacht en antwoorden op vragen over bijvoorbeeld voeding. De trainers verzorgen al jaren groepslessen, Small Group Trainingen en Personal Trainingen en begeleiden u daardoor vanuit hun ervaring. Uiteraard doen wij diverse metingen (als u dat wilt), maar deze trainers kunnen u ook als persoon goed inschatten.

De Small Group Trainingen worden gegeven door: Niels Planken.

Abonnementsvorm
1 x per week trainen €25,00 per maand.
2 x per week trainen €35,00 per maand.

Als u alleen de Small Group Trainingen wilt volgen betaalt u alleen de bovenstaande kosten.

U kunt voor meer informatie altijd een email sturen. Email: info@sportcentrumlife.nl

Sportcentrum Life bepalingen voor het lidmaatschap - Copyright © Sportcentrum Life 2015



Gerealiseerd door Kiem Online

Sportcentrum Life
SUPPORT CASPER ZATERDAG 25 JUNI SPINNINGMARATHON
Met de opbrengst steunen wij Support Casper!
Vanaf 20.00-01.00 uur is er een feestavond bij INZIGHT in Maasland met een surpriseACT!.
! BELANGRIJKE MEDEDELING !
Vrijdag 17 juni Maasland GESLOTEN
Morgen (vrijdag 17 juni) is de locatie Maasland gesloten i.v.m. asfalteren. De locatie Maassluis is geopend.

Onze excuses voor het ongemak.

Morgen (vrijdag 17 juni) is de locatie Maasland gesloten i.v.m. asfalteren. De locatie Maassluis is geopend. Onze excuses voor het ongemak.
VAKANTIE ROOSTER
Tijdens de zomervakantie zijn er wijzigingen in de openingstijden en het Rooster!
Geïnteresseerd in Aikido/Jiu Jitsu of een andere sport?
U kan 2 weken kosteloos komen proefsporten!
Wilt u graag van het aanbod gebruik maken?
Vul dan het inschrijfformulier in.
Bent u geïnteresseerd in crosstraining dan laten wij u weten wanneer wij starten en wat de kosten hiervan zullen zijn.
Zumba Outdoor Party
Outdoor Zumba Party, zondag 2 juli van 11.00-15.00
DJ + 6 zumba instructeurs Parkeerterrein voor sportcentrum Life Maasland. Maassluiseweg 8, 3155 EJ Maasland
NIEUW! Groepslessen Maassluis
Wij willen spoedig starten met de groepslessen in Maassluis. Als u zich opgegeven heeft laten wij u dit weten per email of sms.
De lessen worden gegeven op de locatie sportcentrum Life Maassluis. Ingang: Burg. Wesselinkstraat 2, 3145 SB Maassluis.
Beste sporter,
Per 1 Maart vallen alle lessen thaiboksen, boksen en MMA onder Gym International. De lessen blijven op dezelfde locatie.
In de maand februari gaan alle lessen door. Verder zullen wij u schriftelijk informeren.